कंप्यूटर का उपयोग करने की तुलना में टीवी देखने से हृदय रोग का खतरा अधिक होता है

बच्चों में शारीरिक गतिविधि निश्चित रूप से भविष्य में हृदय रोग के विकास के जोखिम को कम करती है, लेकिन इसकी कमी से यह जरूरी नहीं कि बढ़ जाए। अध्ययन के परिणामों से पता चला है कि गतिहीन जीवनशैली से बच्चों के स्वास्थ्य पर अलग-अलग परिणाम हो सकते हैं।

पिछले अध्ययनों में पाया गया है कि वयस्कों में गतिहीन रहना हृदय रोग के लिए एक जोखिम कारक है। लेकिन अध्ययन की लेखिका सुश्री कार्सन ने पाया कि जिन बच्चों पर उन्होंने अध्ययन किया उनमें गतिहीन रहने और मधुमेह या कोरोनरी हृदय रोग के जोखिम के बीच कोई संबंध नहीं है।

इसके बजाय, उन्होंने कहा कि कुछ प्रकार की गतिहीन गतिविधियों का बच्चों के स्वास्थ्य पर दूसरों की तुलना में अधिक प्रभाव पड़ता है। विशेष रूप से, लगातार टेलीविजन देखने से हृदय रोग विकसित होने का अधिक जोखिम होता है, जबकि कंप्यूटर के उपयोग से उतना जोखिम नहीं होता।

एक संभावित व्याख्या यह है कि कुछ अध्ययनों से पता चला है कि टीवी देखने से ऊर्जा की खपत कम होती है। दूसरी व्याख्या यह है कि भोजन के बीच में बार-बार नाश्ता करना, जो अक्सर टीवी या फ़िल्म देखने के साथ-साथ होता है, उससे स्वास्थ्य संबंधी जोखिम हो सकते हैं।

सुश्री कार्सन बताती हैं, "इस अध्ययन से मुख्य संदेश यह है कि बच्चों को शारीरिक रूप से अधिक सक्रिय होना चाहिए, लेकिन हमें पूरे दिन बच्चों की अन्य गतिविधियों पर नज़र रखना नहीं भूलना चाहिए।" "हमारा अध्ययन सुझाव देता है कि माता-पिता को भी अपने बच्चों के टेलीविज़न देखने के समय को सीमित करना चाहिए।"